Dependencia Emocional

Dependencia Emocional

Dependencia Emocional. Cuando hablamos de Dependencia Emocional nos referimos a esa situación en la que una persona no es totalmente libre e independiente sino que, en su vivir diario, tiene alguna dependencia de algo o alguien. Hay mucha variedad. Por ejemplo, puede ser de sustancias (lo que llamaríamos adicciones), lugares o estilos de vida o…

Depresión

Depresión

Depresión. La depresión no es lo mismo que se oye de que «hoy me levanté con la depre». Los estados de tristeza, desgana y desmotivación son pasajeros y suelen resolverse con algo de esfuerzo. Sí pueden ser el inicio o síntomas de alerta, pero son conceptos diferentes. Cuando hablamos de depresión nos referimos a algo…

Abuso

Abuso

Abuso. El abuso es ejercer el poder sobre un individuo desde un lugar de influencia para someter, obligar o forzar a hacer algo que éste no quiere, violando sus derechos individuales. Tipos. Existen muchos tipos de abuso. Abuso laboral, familiar, escolar, espiritual, …  Normalmente se engloban por el área en que son ejercidos. Muchas veces…

Adicciones

Adicciones

Adicciones. ¡Lo dejo cuando quiera! ¿Será que sí? Cuando hablamos de adicciones nos metemos en terreno pantanoso y polémico. Cada uno de nosotros tiene una vía de escape (o varias) para situaciones que nos producen incomodidad, para liberarnos de estrés. Normalmente, de una realidad que produce una sensación desagradable se busca otra realidad alternativa que…

Apoyo en honras fúnebres

Apoyo en honras fúnebres

Apoyo en honras fúnebres. La muerte es inevitable. La mayoría intenta no pensar en el asunto o, al menos, intenta ignorarlo. Pero no por mirar para otro lado voy a conseguir escapar. La clave es si estoy preparado. Nos puede pillar cuando menos lo esperemos, a nosotros o a un ser querido. ¿Tengo todo preparado…

Salud Mental

Salud Mental

Salud Mental. ¿Será que me estoy volviendo loco? Cuando hablamos de Salud Mental no nos referimos a locura. Es un concepto mucho más amplio. Pensemos en una herida física. Puede ser un simple rasguño o arañazo. Pero también puede ser un corte que esté sangrando. ¿Un corte limpio o un desgarro? Y la profundidad, ¿llega…

Ruptura sentimental

Ruptura sentimental

Ruptura sentimental. Los conflictos son inevitables al compartir la vida con alguien. Ya lo vimos con la pandemia. La ruptura sentimental, tener partido el corazón, es demasiado común. La estadística de divorcio y separación está disparada. En nuestro vivir diario siempre vamos a tener diferencias con nuestro prójimo pero entre las parejas se da el…

Apoyo en empleo

Apoyo en empleo

Apoyo en empleo. Cuando estamos desempleados necesitamos apoyo en la búsqueda de empleo. El seguimiento o acompañamiento a personas en esta búsqueda puede ser muy necesario. Aquí se refiere a no dejar nadie solo. Nuestra sociedad se ha vuelto muy individualista. Aún así, somos seres gregarios y nos necesitamos unos a otros. Habrá ocasiones donde vamos…

Discusiones con vecinos

Discusiones con vecinos

Discusiones con vecinos. ¿Alguna vez viste o participaste en discusiones con vecinos? Un edificio es el ambiente ideal para generar conflictos. Nos toca compartir espacios con otras personas de las que muchas veces no sabemos ni el nombre. En nuestro vivir diario siempre vamos va tener diferencias con nuestro prójimo pero en lo que afecta…